La nutrition : quésaco? #32

Coucou! Je reviens avec un post sportif, ou plutôt bien-être 🙂 J’aimerais rapidement aborder la question de la nutrition et en quoi elle consiste. C’est une bonne chose d’encourager d’autres personnes à se mettre au sport, mais c’est encore mieux de pouvoir expliquer pourquoi c’est important. Il ne s’agit pas d’imposer quoi que ce soit, …

Tu traverses des moments « sans »? #30

Hello! Nouveau mois, nouvelles perspectives, nouveaux défis… !!! Plus facile à dire qu’à faire j’en conviens. En septembre j’ai eu un gros coup de fatigue. Difficile de reprendre le rythme en ayant mille choses à faire à la fois. Chaque matin je me levais en disant au Seigneur j’ai hâte que la journée arrive à …

La Grenobloise 2016 #26

Hi! Comment vas-tu? Pas trop mal j’espère 👍! En ce qui me concerne, je vais assez bien. Mais je suis toujours autant préoccupée par la crise politique que traverse actuellement mon pays d’origine le #Gabon. Ce week-end j’ai participé pour la deuxième fois à la Grenobloise pour la lutte contre le cancer féminin et particulièrement …