Body & Mind : un projet pour le corps et l’esprit ! #37

Hello ! J’aimerais te parler d’un super projet qui se nomme Body & Mind. Si tu habites en région parisienne, tu en as sûrement déjà entendu parler. Body & Mind, il faut entendre par là corps et esprit en français. C’est un projet qui est né en région parisienne, porté par des femmes chrétiennes, et discerné …

Kérygma Christus sur RCF Isère #35

Hello!   Tu te rappelles que le 8 septembre 2016 dernier j’étais l’invitée de l’émission Isereanybody? Le mag sur RCF Isère. Au micro d’Alexandrine Sadoul, j’ai été invitée à partager sur mon projet Sport, foi & bien-être, mais surtout à parler de ma foi et de mon engagement en tant que chrétienne. L’émission a été archivée …

Comment adopter de bonnes habitudes alimentaires? #34

Hi! Tu veux savoir comment adopter de bonnes habitudes alimentaires? Je t’arrête tout de suite, car il n y a pas de recette miracle 🙂  Il y a juste de la volonté, de la motivation et beaucoup de connaissance, mais surtout de la discipline. Qu’est-ce que tu veux? Prendre soin de toi? Ou juste perdre …